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Für Langläufer geht es in Vernagt und Umgebung in die Höhe. Sie finden eine, je nach Wetter- und Schneelage, zwischen 5 und 10 km lange Loipe auf dem Gletscher (3.050 m) sowie eine 2 km lange Strecke an der Lazaunhütte (2.450 m).
Aufgrund der guten Bedingungen dienen die Höhenloipen bereits im Herbst mehreren Nationalmannschaften als Trainingsterrain. Bei ausreichender Schneelage wird auch im Tal, bei Unser Frau, eine 3 km lange Strecke gespurt – kombiniert mit einem Winterwanderweg.